今日は親知らず（下）を抜歯しました。
抜歯が一番難しい状態でしたが無事に施術が終わって良かったです。先生も施術が大変そうだった。私は麻酔が効いてたので全然痛みもなく、緊張でちょっとドキドキするぐらいでした。
これで全ての親知らずは無くなりました！やったね
抜こうか抜かないかで迷ってたけど炎症起こす前に抜けて良かったです。
そろそろ麻酔が切れてきて痛みは若干あるけど
実は他の歯が虫歯で穴空いてるので早く治しに行かないといけないんですが前に診察時に体調悪くしてしまったのと、土日もやってる歯科なので先生もころころ変わるし、行きつけの歯科変えようかなぁと思ってる。
先生や受付がいつも知らない人だから緊張するんだよね…
あと診察が結構適当だな…と思うところもあり、前伝えたことを忘れられるし最近はホワイトニングやら色々勧めてくるようになったのでめんどい。
親知らずの件も終わったので人の異動が少ない昔からやってるような歯科に変えようかなぁと思う。
ちなみに親知らずを抜歯したのは別の病院を紹介してもらった。そこは大きい病院なのでいいところでした。
大きい病院行くと要はどうしてるんだろう…って思ってしまう。兄が面会してるのかな…
抜歯が一番難しい状態でしたが無事に施術が終わって良かったです。先生も施術が大変そうだった。私は麻酔が効いてたので全然痛みもなく、緊張でちょっとドキドキするぐらいでした。
これで全ての親知らずは無くなりました！やったね
抜こうか抜かないかで迷ってたけど炎症起こす前に抜けて良かったです。
そろそろ麻酔が切れてきて痛みは若干あるけど
実は他の歯が虫歯で穴空いてるので早く治しに行かないといけないんですが前に診察時に体調悪くしてしまったのと、土日もやってる歯科なので先生もころころ変わるし、行きつけの歯科変えようかなぁと思ってる。
先生や受付がいつも知らない人だから緊張するんだよね…
あと診察が結構適当だな…と思うところもあり、前伝えたことを忘れられるし最近はホワイトニングやら色々勧めてくるようになったのでめんどい。
親知らずの件も終わったので人の異動が少ない昔からやってるような歯科に変えようかなぁと思う。
ちなみに親知らずを抜歯したのは別の病院を紹介してもらった。そこは大きい病院なのでいいところでした。
大きい病院行くと要はどうしてるんだろう…って思ってしまう。兄が面会してるのかな…
[0回]
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今日は無事料理教室に行くことができ調子も良好でした！
普通に食欲も出てきたので持ってかえらずに食べました。チャンボッタというイタリアの家庭料理を作りましたがこれがかなり美味しくて今度作ってみようと思いました。
チャンボッタは野菜を蒸し煮にして熱しながら生卵をかけるんですが、これが意外とアクセントになっていて美味しかった。生卵をかけた後は固まらないうちに半熟状態のまま皿に載せるので、半熟が好きでない私はちょっと食べられるか微妙だったけどこれはいけると思いました。
半熟玉子をかけるというのはまるでカルボナーラみたいなイメージですが、先生いわくイタリアではこういう料理は多いみたい。
職場以外で人と話す唯一の機会なので通えて良かったです。こういうのもあるから休みたくないんですよねぇ。
そして今日からアルカロイドのクライベですね！
燐音はおろか奏汰くんも残念ながら出なかったのでひなたくん1枚で行きます。
んー…追加で回したいけどここまで来たらダイヤでBP消費がいいような気はする
メンツはこんな感じ。サポートはなずな、BADをgreatに変えてくれる。しかも2回もです！3枚取るとサポート回数も変わるんですね〜！
アルカロイドの赤が2人しかいないのがスコア的にちょいと辛いですがまぁ頑張って粛々と集めるしかないですね。
メンツの詳細↓
最近完凸した巽！最初のスカウトで1枚も出なくてひぃひぃ言ってた覚えがあるけどバースデースカウトやらでいつの間にか完凸しました。
ブレッシングなんちゃらのSRCがお気に入り（名前覚えて）
巽のスキルは最後が短い曲だと35秒を活かしきれずに終わる事もあるので配置の微調整が必要かもしれない。ただしセンタースキルは使いやすいのでセンターになりやすい。
アルカロイドメンバーなので補正対象。
ひめる兄。メモリアルコインで集め中！
今99枚なのであと21枚で完凸できる！ここまで長かったなぁ…
イベント走る時、いっっっつも不運で特攻出ないので無理してスカウトせずに巽をメモリアルコインで取るのもいいかもしれない…と思った。
走らないイベントに限って簡単に星5出るので毎回何故？って思う…
ひめる兄のスキルは大幅にスコアアップするので2番目に配置したい。センタースキルが所持カードによって使いにくいのが難点。
桃李。これも完凸リーチ！と言いつつ最後の1枚がなかなか出ない…
センター、スキル共に巽と同じですね。
センタースキルはわりと使いやすいので初期の頃は重宝してました。
こはく！先日のクレビ確定スカウトで一気に2枚お迎えでき、3枚目で一気に強くなりました。
スキルは強いですね。場合によってはセンターになるかもしれない。
最後にヒロくん！
完凸したらスキルも強いし、センタースキルも使いやすいので重宝しそう。
アルカロイドメンバーなので補正対象。
初めてハードをプレイしてみたらこんな感じ。
エキスパートは未だに安定しない
360かぁ〜〜これGLITTER（緑）のナイツ曲だと強いんですけどねぇ…アルカロイドメンバー一部いないのが辛いね。
パーフェクト補正付けたら多少マシになるかな？
370代目指してみましょ。
おまけ
一番最初にハロウィンドッキリ引いたらひめるが出てきてびっくり！
ガオ〜な姿が愛らしい。
普通に食欲も出てきたので持ってかえらずに食べました。チャンボッタというイタリアの家庭料理を作りましたがこれがかなり美味しくて今度作ってみようと思いました。
チャンボッタは野菜を蒸し煮にして熱しながら生卵をかけるんですが、これが意外とアクセントになっていて美味しかった。生卵をかけた後は固まらないうちに半熟状態のまま皿に載せるので、半熟が好きでない私はちょっと食べられるか微妙だったけどこれはいけると思いました。
半熟玉子をかけるというのはまるでカルボナーラみたいなイメージですが、先生いわくイタリアではこういう料理は多いみたい。
職場以外で人と話す唯一の機会なので通えて良かったです。こういうのもあるから休みたくないんですよねぇ。
そして今日からアルカロイドのクライベですね！
燐音はおろか奏汰くんも残念ながら出なかったのでひなたくん1枚で行きます。
んー…追加で回したいけどここまで来たらダイヤでBP消費がいいような気はする
メンツはこんな感じ。サポートはなずな、BADをgreatに変えてくれる。しかも2回もです！3枚取るとサポート回数も変わるんですね〜！
アルカロイドの赤が2人しかいないのがスコア的にちょいと辛いですがまぁ頑張って粛々と集めるしかないですね。
メンツの詳細↓
最近完凸した巽！最初のスカウトで1枚も出なくてひぃひぃ言ってた覚えがあるけどバースデースカウトやらでいつの間にか完凸しました。
ブレッシングなんちゃらのSRCがお気に入り（名前覚えて）
巽のスキルは最後が短い曲だと35秒を活かしきれずに終わる事もあるので配置の微調整が必要かもしれない。ただしセンタースキルは使いやすいのでセンターになりやすい。
アルカロイドメンバーなので補正対象。
ひめる兄。メモリアルコインで集め中！
今99枚なのであと21枚で完凸できる！ここまで長かったなぁ…
イベント走る時、いっっっつも不運で特攻出ないので無理してスカウトせずに巽をメモリアルコインで取るのもいいかもしれない…と思った。
走らないイベントに限って簡単に星5出るので毎回何故？って思う…
ひめる兄のスキルは大幅にスコアアップするので2番目に配置したい。センタースキルが所持カードによって使いにくいのが難点。
桃李。これも完凸リーチ！と言いつつ最後の1枚がなかなか出ない…
センター、スキル共に巽と同じですね。
センタースキルはわりと使いやすいので初期の頃は重宝してました。
こはく！先日のクレビ確定スカウトで一気に2枚お迎えでき、3枚目で一気に強くなりました。
スキルは強いですね。場合によってはセンターになるかもしれない。
最後にヒロくん！
完凸したらスキルも強いし、センタースキルも使いやすいので重宝しそう。
アルカロイドメンバーなので補正対象。
初めてハードをプレイしてみたらこんな感じ。
エキスパートは未だに安定しない
360かぁ〜〜これGLITTER（緑）のナイツ曲だと強いんですけどねぇ…アルカロイドメンバー一部いないのが辛いね。
パーフェクト補正付けたら多少マシになるかな？
370代目指してみましょ。
おまけ
一番最初にハロウィンドッキリ引いたらひめるが出てきてびっくり！
ガオ〜な姿が愛らしい。
[0回]
今日はだいぶ回復しました。
昨日はだいぶ弱気になっていたのでこれはいかんと思いさっさと夕食を作っておいた。
食べるのはすごく時間かかったけどちゃんと食べたおかげで回復したようです。
朝はやる気が出やすいので珍しくこの時間に料理しました。明日料理教室だしリハビリしておこうと思い…
料理の匂いとかもそんなに気にならなくなりました。多分。
おかげで明日は参加できそうです。変な不安感が出ないことを祈る…！
ちなみに外食もリハビリしました。（外食をリハビリってなんぞや？という気もするが）
いつも行ってる店で軽食なら行けそうだなと思い、席に座って注文へ。注文までわりとリラックス出来てたんですが、注文後いつものようにスマホを見てたら急に漠然とした不安が襲いかかってしまい、今頼んだものをテイクアウトできるっけ…！？となってしまいました（また…）
でもこれでは外食克服できないままなのでなんとかしのぎたい…とりあえず気を紛らわす為にメニューを見たのが良かったのか、少し緊張は収まったかも。（でもめっちゃ片手が震えてた）
パスタ系のチェーン店なのでメニュー内容がカラフルだったのが良かったみたい。特にデザートとか明るい色やピンク系のものを見るとだと落ち着くみたいです。
そういえば黒い壁の店は重圧感で入れない気がするし色も関係あるのかな。
なんとかサイドメニューと追加でデザートも食べれたので良かった。
メイン料理は…ちょっと厳しいかな
明日の料理教室は食べなくても持って帰れるのでまだ気が楽。
それにしても来月、お世話になってる会社さんと懇親会するかも…な話が出てるので気が気じゃないですね…
今月、歓送迎会もあるのですが夜勤と被ってラッキーでした。去年はこういうの絶対参加したいタイプなのに先月からぜ〜んぶダメになってしまって、これからどうすりゃいいんだ…ってなってる。
そのうち回復するといいな…回復するのかな？
そうそう、あんスタの話題が出せてなかった。
お仕事、いつものようにループさせて型紙見たら
お…？いつの間にかプライベートモッズⅣが49揃ってる…！？
という事は…！？
ドロップしてた！
いつの間にか手に入ったようです。嬉しい！
実装から早2年。長い戦いでした。これが一番欲しかったんですよね。
あとは赤いタスキしてるスーツみたいなやつを落とせばコンプリートかな。
もちろんfineのカードも引きました！
桃李が一番欲しかったので出てくれて嬉しい！英智と一緒なのが何気に嬉しい
ベーシックはこんな感じ。ひびわた率が多い…
あと泉が出てきた時のシルエットが小柄で見慣れなかったので「ん！？」となりました。めちゃくちゃかわいいよね
有償確定は丑の角生えた弓弦でした！2枚目嬉しい
そうそう、バニーの桃李もGETしました。
早速衣装開放へ…
そういやチャイルドゆうくん当たってたんだった…
にしても大ピースが追いつかないね！
かわいい〜！♡
要に着せたい
ひめるの衣装とは違い、セクシーさはないけどその分可愛いのでよく似合ってます。
お揃いバニーでホームにしました。
それにしてもお兄ちゃん、背が高すぎて耳が途切れてるね…
背景を色々漁ってたら布団の背景が出てきた…ので悪ノリで。
夜ですな…
本命は兄と要で2人にさせたい…早く2人配置実装しないかな…要はすでに実装してるはずなんだけど…2人配置できないと意味が無いので…！？（？？）
新しいセリフが追加されてる！
え…？前より楽しそう…？やっぱり要が歩んだアイドル生活は楽しそうじゃなかったのか…？
それともクレビに入ったばかりの兄と比較してるのか、どっちなんでしょうね。
昨日はだいぶ弱気になっていたのでこれはいかんと思いさっさと夕食を作っておいた。
食べるのはすごく時間かかったけどちゃんと食べたおかげで回復したようです。
朝はやる気が出やすいので珍しくこの時間に料理しました。明日料理教室だしリハビリしておこうと思い…
料理の匂いとかもそんなに気にならなくなりました。多分。
おかげで明日は参加できそうです。変な不安感が出ないことを祈る…！
ちなみに外食もリハビリしました。（外食をリハビリってなんぞや？という気もするが）
いつも行ってる店で軽食なら行けそうだなと思い、席に座って注文へ。注文までわりとリラックス出来てたんですが、注文後いつものようにスマホを見てたら急に漠然とした不安が襲いかかってしまい、今頼んだものをテイクアウトできるっけ…！？となってしまいました（また…）
でもこれでは外食克服できないままなのでなんとかしのぎたい…とりあえず気を紛らわす為にメニューを見たのが良かったのか、少し緊張は収まったかも。（でもめっちゃ片手が震えてた）
パスタ系のチェーン店なのでメニュー内容がカラフルだったのが良かったみたい。特にデザートとか明るい色やピンク系のものを見るとだと落ち着くみたいです。
そういえば黒い壁の店は重圧感で入れない気がするし色も関係あるのかな。
なんとかサイドメニューと追加でデザートも食べれたので良かった。
メイン料理は…ちょっと厳しいかな
明日の料理教室は食べなくても持って帰れるのでまだ気が楽。
それにしても来月、お世話になってる会社さんと懇親会するかも…な話が出てるので気が気じゃないですね…
今月、歓送迎会もあるのですが夜勤と被ってラッキーでした。去年はこういうの絶対参加したいタイプなのに先月からぜ〜んぶダメになってしまって、これからどうすりゃいいんだ…ってなってる。
そのうち回復するといいな…回復するのかな？
そうそう、あんスタの話題が出せてなかった。
お仕事、いつものようにループさせて型紙見たら
お…？いつの間にかプライベートモッズⅣが49揃ってる…！？
という事は…！？
ドロップしてた！
いつの間にか手に入ったようです。嬉しい！
実装から早2年。長い戦いでした。これが一番欲しかったんですよね。
あとは赤いタスキしてるスーツみたいなやつを落とせばコンプリートかな。
もちろんfineのカードも引きました！
桃李が一番欲しかったので出てくれて嬉しい！英智と一緒なのが何気に嬉しい
ベーシックはこんな感じ。ひびわた率が多い…
あと泉が出てきた時のシルエットが小柄で見慣れなかったので「ん！？」となりました。めちゃくちゃかわいいよね
有償確定は丑の角生えた弓弦でした！2枚目嬉しい
そうそう、バニーの桃李もGETしました。
早速衣装開放へ…
そういやチャイルドゆうくん当たってたんだった…
にしても大ピースが追いつかないね！
かわいい〜！♡
要に着せたい
ひめるの衣装とは違い、セクシーさはないけどその分可愛いのでよく似合ってます。
お揃いバニーでホームにしました。
それにしてもお兄ちゃん、背が高すぎて耳が途切れてるね…
背景を色々漁ってたら布団の背景が出てきた…ので悪ノリで。
夜ですな…
本命は兄と要で2人にさせたい…早く2人配置実装しないかな…要はすでに実装してるはずなんだけど…2人配置できないと意味が無いので…！？（？？）
新しいセリフが追加されてる！
え…？前より楽しそう…？やっぱり要が歩んだアイドル生活は楽しそうじゃなかったのか…？
それともクレビに入ったばかりの兄と比較してるのか、どっちなんでしょうね。
[0回]
三連休からのまた週末。
前回の記事にもあったように引き続き体調があまり良くない。
いや、ホントにヤバいんだよね。。こんな症状出るの初めてだから自分でもどうすればいいのかわからず…
今日は食べれるかも！というような日に頭痛で何も食べずに寝るしかない日が続いたり、朝は起きれなくて家でまともに食べられなかったり（最近は出先でも食べられるようにパン買うようにした）頭痛が無くても帰宅後、もし自炊したら料理の匂いが気になるかな…と思い、匂いの出ない白ご飯かパンしか食べられなかったりで、なんかもう本当にどうすりゃいいのかわからなくて、めちゃくちゃ困ってる。
すっかり外食もダメになってしまいました。食べられるかわからないものを頼むのも…と思い躊躇してる
あとやっぱり場所がね…落ち着かない席だとダメ。（前はカウンター席のカレー屋とか普通に入れたのに）そして残してはいけないと思い込んでるのかも…
ああ〜この症状早く治って欲しい。
今度、友人と会う約束してたんですが、それもキャンセルしました。なんかやっぱり食事が絡む時点でかなりストレスになってる模様…
あと料理教室、行けるかなと思ってたんですがやっぱり行けないかも…しれない。
作った料理は持って帰れる方針なので作るだけならいけるかなと思ってたんですが、先生にLINEで〇日参加します！と送った時点で、料理の匂いとか色々思い出してしまい、やっぱり無理かも…！？になったので…（まただよ）
でも数日前じゃないと教室代戻ってこないんだよな…だけどダメそうなら…無理せず休もう…
前回の記事にもあったように引き続き体調があまり良くない。
いや、ホントにヤバいんだよね。。こんな症状出るの初めてだから自分でもどうすればいいのかわからず…
今日は食べれるかも！というような日に頭痛で何も食べずに寝るしかない日が続いたり、朝は起きれなくて家でまともに食べられなかったり（最近は出先でも食べられるようにパン買うようにした）頭痛が無くても帰宅後、もし自炊したら料理の匂いが気になるかな…と思い、匂いの出ない白ご飯かパンしか食べられなかったりで、なんかもう本当にどうすりゃいいのかわからなくて、めちゃくちゃ困ってる。
すっかり外食もダメになってしまいました。食べられるかわからないものを頼むのも…と思い躊躇してる
あとやっぱり場所がね…落ち着かない席だとダメ。（前はカウンター席のカレー屋とか普通に入れたのに）そして残してはいけないと思い込んでるのかも…
ああ〜この症状早く治って欲しい。
今度、友人と会う約束してたんですが、それもキャンセルしました。なんかやっぱり食事が絡む時点でかなりストレスになってる模様…
あと料理教室、行けるかなと思ってたんですがやっぱり行けないかも…しれない。
作った料理は持って帰れる方針なので作るだけならいけるかなと思ってたんですが、先生にLINEで〇日参加します！と送った時点で、料理の匂いとか色々思い出してしまい、やっぱり無理かも…！？になったので…（まただよ）
でも数日前じゃないと教室代戻ってこないんだよな…だけどダメそうなら…無理せず休もう…
[0回]
近況。
相変わらず仕事でバタバタしたり、ブリデが終わったので途中のゲームを進めたり、絵を1週間ぐらいのんびり描いたりしてますが
最近リアルで困ってる事があり…うーん
ここ3年ぐらい前から暑い時期になるとパニック発作をおこしてしまい、夜冷房かけずに寝ると蒸し暑くて過呼吸になったりしてしまう。
最近までは家だけ、しかも夜寝てる時だけで済んでたんですが…
最近は家でなんとなく過ごしてご飯食べてると急にうっとなったり、冷房のヒヤッと感（主に風）がダメになってしまった模様…
それの延長でレストランなど、食べるまで場所を変えられない状態が本当にダメで、席の環境が良くなかったら気になって気になって、頼んだもの食べられないかも…どうしよう！？となる事が出てきてしまいました。マジでどうにかしたい…ある意味外食恐怖症みたいで困ってる
とりあえず仕事がある日のランチは職場の休憩室で済ませてるのでお財布に優しい日が続いてますが、飲み会や同僚と食事に行けない体質になったのが苦しいな〜って感じです。。
今度、遠方から友人が来るから食事どう？って誘われてるけどどうしよう…！？ドリンクメインの軽食にしてもらおうかな…でも長旅でお腹空かせてたらかわいそうだなぁ…（すぐ他人に気を使ってしまう）
あと今日も久々にいつも行ってる場所にご飯行こうと思い行ったんですが、運悪く空調の音がうるさい席になってしまい、気になりすぎてオーダーしたものを即キャンセル（急用ができてしまい…と嘘）してしまったり、その後に予約していた歯医者も待ち合いで急に血の気が悪くなり、冷房がヒヤ〜っとしたのでさらにしんどくなってる中呼ばれてしまい、診察時にもうダメだ…！と思ったので中断させてもらいました。いや、迷惑極まりないな…最悪すぎる
でも多分、これにはトリガーがあって
前日の食事量に関係するのかな？と思いました。
昨日、頭痛で夜なんにも食べられなくて寝ちゃったからかな…で、コーヒー飲んで朝ごはん食べてないのに食べた気になってたのかもしれない…（朝はお腹空かない）
パニックは今のところ夏だけなので、夏だけの理由は夏バテの食事量かな〜と思ってるんですが。てか夏終わってるよね今…
病院で診てもらって薬貰っても、薬ないと結局…って感じだし、元々平気だったものが平気じゃなくなるのは普段の生活が悪くなってるのかな…
（一人暮らししてからってのもあるかも？）
今月久々の出張なんですが、こんなんで飛行機乗れるかな…しかも夜勤だからハードだし、先が思いやられる…
相変わらず仕事でバタバタしたり、ブリデが終わったので途中のゲームを進めたり、絵を1週間ぐらいのんびり描いたりしてますが
最近リアルで困ってる事があり…うーん
ここ3年ぐらい前から暑い時期になるとパニック発作をおこしてしまい、夜冷房かけずに寝ると蒸し暑くて過呼吸になったりしてしまう。
最近までは家だけ、しかも夜寝てる時だけで済んでたんですが…
最近は家でなんとなく過ごしてご飯食べてると急にうっとなったり、冷房のヒヤッと感（主に風）がダメになってしまった模様…
それの延長でレストランなど、食べるまで場所を変えられない状態が本当にダメで、席の環境が良くなかったら気になって気になって、頼んだもの食べられないかも…どうしよう！？となる事が出てきてしまいました。マジでどうにかしたい…ある意味外食恐怖症みたいで困ってる
とりあえず仕事がある日のランチは職場の休憩室で済ませてるのでお財布に優しい日が続いてますが、飲み会や同僚と食事に行けない体質になったのが苦しいな〜って感じです。。
今度、遠方から友人が来るから食事どう？って誘われてるけどどうしよう…！？ドリンクメインの軽食にしてもらおうかな…でも長旅でお腹空かせてたらかわいそうだなぁ…（すぐ他人に気を使ってしまう）
あと今日も久々にいつも行ってる場所にご飯行こうと思い行ったんですが、運悪く空調の音がうるさい席になってしまい、気になりすぎてオーダーしたものを即キャンセル（急用ができてしまい…と嘘）してしまったり、その後に予約していた歯医者も待ち合いで急に血の気が悪くなり、冷房がヒヤ〜っとしたのでさらにしんどくなってる中呼ばれてしまい、診察時にもうダメだ…！と思ったので中断させてもらいました。いや、迷惑極まりないな…最悪すぎる
でも多分、これにはトリガーがあって
前日の食事量に関係するのかな？と思いました。
昨日、頭痛で夜なんにも食べられなくて寝ちゃったからかな…で、コーヒー飲んで朝ごはん食べてないのに食べた気になってたのかもしれない…（朝はお腹空かない）
パニックは今のところ夏だけなので、夏だけの理由は夏バテの食事量かな〜と思ってるんですが。てか夏終わってるよね今…
病院で診てもらって薬貰っても、薬ないと結局…って感じだし、元々平気だったものが平気じゃなくなるのは普段の生活が悪くなってるのかな…
（一人暮らししてからってのもあるかも？）
今月久々の出張なんですが、こんなんで飛行機乗れるかな…しかも夜勤だからハードだし、先が思いやられる…
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